Readability Level Sentence Book Author
12-lam بينما اختار بعض الرياضيين التركيز على البروتينات، بحيث تشمل وجبة الإفطار على ابتلاع خلاصة (16) بيضة والاهتمام بشرائح اللحوم، قبل التدريبات العنيفة أو المنافسة. Edition: 1269 #
Source: Majed
Domain: Arts & Humanities
Text Class: Foundational Text
Reader Class: Emerging Reader
13-mim لكن فريقاً من أبرز خبراء الرياضة والتغذية رفضوا هذا الاتجاه، وأعلنوا أن الأداء الرياضي القوي، يعتمد على تغليب النشويات، بحيث ينبغي أن تشكل ( 60% ) من غذاء الرياضي و ( 25% ) دهنيات، و( 15) بروتينات. Edition: 1269 #
Source: Majed
Domain: Arts & Humanities
Text Class: Foundational Text
Reader Class: Emerging Reader
14-nun ولتفسير هذه القائمة من الأغذية، كشفوا عن حقيقة مهمة.. هي أن المواد النشوية، خصوصاً البطاطس والقمح والأرز، يتعامل معها الجسم بسهولة، ويخزن خلاصتها في العضلات والكبد، في صور ( جليكوجين )، وهو نوع من السكريات يعتبر من أهم مصادر الطاقة الضرورية في المنافسات القوية. Edition: 1269 #
Source: Majed
Domain: Arts & Humanities
Text Class: Foundational Text
Reader Class: Emerging Reader
14-nun بعض النشويات تتحول أسرع من غيرها إلى ( الجليكوجين )، Edition: 1269 #
Source: Majed
Domain: Arts & Humanities
Text Class: Foundational Text
Reader Class: Emerging Reader
14-nun كما أن عناصر الغذاء الأخرى، مثل البروتينات والدهون، تزداد فعاليتها عند تفاعلها مع النشويات عند تناولها بالقدر المطلوب، دون زيادة أو نقصان! Edition: 1269 #
Source: Majed
Domain: Arts & Humanities
Text Class: Foundational Text
Reader Class: Emerging Reader
11-kaf فوائد طبية من طاعون البحر! Edition: 1269 #
Source: Majed
Domain: Arts & Humanities
Text Class: Foundational Text
Reader Class: Emerging Reader
12-lam أصحاب قوارب الصيد والسفن البحرية، يعتبرون أحد الكائنات الرخوية، من أخطر الأعداء، بسبب التصاق الملايين منها بهياكل هذه القوارب وقيعانها، الأمر الذي يستلزم جهوداً شاقة لتنظيفها، بتكاليف باهظة. Edition: 1269 #
Source: Majed
Domain: Arts & Humanities
Text Class: Foundational Text
Reader Class: Emerging Reader
14-nun لكن الدراسة الدقيقة لهذه الكائنات المنتمية إلى طائفة (البطنقدميات)، أثبتت حقيقة مهمة، هي امتلاكها لنوع من الغراء يثير الذهول. Edition: 1269 #
Source: Majed
Domain: Arts & Humanities
Text Class: Foundational Text
Reader Class: Emerging Reader
8-Ha عند التصاقها بالصخور أو السفن، لا تستطيع أقوى الأمواج تحريكها، Edition: 1269 #
Source: Majed
Domain: Arts & Humanities
Text Class: Foundational Text
Reader Class: Emerging Reader
10-ya وبتحليل هذا الغراء الذي تفرزه هذه الكائنات، تبين أنه أقوى من الأسمنت! Edition: 1269 #
Source: Majed
Domain: Arts & Humanities
Text Class: Foundational Text
Reader Class: Emerging Reader
The data presented does not necessarily reflect the views or positions of the research team or the institutions sponsoring the project.