المستوى الانقرائي الجملة الكتاب المؤلف
ل-12 بينما اختار بعض الرياضيين التركيز على البروتينات، بحيث تشمل وجبة الإفطار على ابتلاع خلاصة (16) بيضة والاهتمام بشرائح اللحوم، قبل التدريبات العنيفة أو المنافسة. الإصدار: 1269 #
المصدر: مجلة ماجد
المجال: الفنون والعلوم الإنسانية
صنف النص: نص تأسيسي
صنف القارئ: قارئ ناشئ
م-13 لكن فريقاً من أبرز خبراء الرياضة والتغذية رفضوا هذا الاتجاه، وأعلنوا أن الأداء الرياضي القوي، يعتمد على تغليب النشويات، بحيث ينبغي أن تشكل ( 60% ) من غذاء الرياضي و ( 25% ) دهنيات، و( 15) بروتينات. الإصدار: 1269 #
المصدر: مجلة ماجد
المجال: الفنون والعلوم الإنسانية
صنف النص: نص تأسيسي
صنف القارئ: قارئ ناشئ
ن-14 ولتفسير هذه القائمة من الأغذية، كشفوا عن حقيقة مهمة.. هي أن المواد النشوية، خصوصاً البطاطس والقمح والأرز، يتعامل معها الجسم بسهولة، ويخزن خلاصتها في العضلات والكبد، في صور ( جليكوجين )، وهو نوع من السكريات يعتبر من أهم مصادر الطاقة الضرورية في المنافسات القوية. الإصدار: 1269 #
المصدر: مجلة ماجد
المجال: الفنون والعلوم الإنسانية
صنف النص: نص تأسيسي
صنف القارئ: قارئ ناشئ
ن-14 بعض النشويات تتحول أسرع من غيرها إلى ( الجليكوجين )، الإصدار: 1269 #
المصدر: مجلة ماجد
المجال: الفنون والعلوم الإنسانية
صنف النص: نص تأسيسي
صنف القارئ: قارئ ناشئ
ن-14 كما أن عناصر الغذاء الأخرى، مثل البروتينات والدهون، تزداد فعاليتها عند تفاعلها مع النشويات عند تناولها بالقدر المطلوب، دون زيادة أو نقصان! الإصدار: 1269 #
المصدر: مجلة ماجد
المجال: الفنون والعلوم الإنسانية
صنف النص: نص تأسيسي
صنف القارئ: قارئ ناشئ
ك-11 فوائد طبية من طاعون البحر! الإصدار: 1269 #
المصدر: مجلة ماجد
المجال: الفنون والعلوم الإنسانية
صنف النص: نص تأسيسي
صنف القارئ: قارئ ناشئ
ل-12 أصحاب قوارب الصيد والسفن البحرية، يعتبرون أحد الكائنات الرخوية، من أخطر الأعداء، بسبب التصاق الملايين منها بهياكل هذه القوارب وقيعانها، الأمر الذي يستلزم جهوداً شاقة لتنظيفها، بتكاليف باهظة. الإصدار: 1269 #
المصدر: مجلة ماجد
المجال: الفنون والعلوم الإنسانية
صنف النص: نص تأسيسي
صنف القارئ: قارئ ناشئ
ن-14 لكن الدراسة الدقيقة لهذه الكائنات المنتمية إلى طائفة (البطنقدميات)، أثبتت حقيقة مهمة، هي امتلاكها لنوع من الغراء يثير الذهول. الإصدار: 1269 #
المصدر: مجلة ماجد
المجال: الفنون والعلوم الإنسانية
صنف النص: نص تأسيسي
صنف القارئ: قارئ ناشئ
ح-8 عند التصاقها بالصخور أو السفن، لا تستطيع أقوى الأمواج تحريكها، الإصدار: 1269 #
المصدر: مجلة ماجد
المجال: الفنون والعلوم الإنسانية
صنف النص: نص تأسيسي
صنف القارئ: قارئ ناشئ
ي-10 وبتحليل هذا الغراء الذي تفرزه هذه الكائنات، تبين أنه أقوى من الأسمنت! الإصدار: 1269 #
المصدر: مجلة ماجد
المجال: الفنون والعلوم الإنسانية
صنف النص: نص تأسيسي
صنف القارئ: قارئ ناشئ
تنويه: لا تُعبّر البيانات المعروضة بالضرورة عن آراء أو مواقف الفريق البحثي أو الجهات الراعية للمشروع.